Sử dụng nhân sâm đúng cách sẽ tốt cho cơ thể, do tận dụng được lượng chất bổ có trong củ sâm theo phương pháp hợp lý nhất. Bài viết này sẽ tổng hợp các cách sử dụng nhân sâm cơ bản và tối ưu nhất.
Lưu ý rằng không nên lạm dụng sử dụng nhân sâm mà có thể gây hại cho cơ thể. Trước khi sử dụng nhân sâm, hoặc mua nhân sâm để tặng cần lưu ý xem thể trạng và sức khoẻ của người nhận có phù hợp hay không.
Nhân sâm Hàn Quốc thảo dược quý cho mọi người
Người bị cao huyết áp không nên sử dụng nhân sâm:
Nhân sâm thì cả 2 tác dụng đối với huyết áp: Liều lượng nhỏ sẽ làm tăng huyết áp, liều lượng lớn thì làm hạ huyết áp. Nhưng về mặt lâm sàng, nhân sâm có thể làm nặng thêm triệu chứng can dương can hỏa. Hơn nữa liều thuốc rất khó nắm vững được, cho nên người cao huyết áp nói chung không nên uống nhân sâm.
Những trường hợp sau cũng không nên sử dụng nhân sâm:
Các trường hợp không nên dùng và không được dùng nhâm sâm độc vị (tức là chỉ có nhân sâm, không có chất khác). Ví dụ: chè nhân sâm, các loại sâm củ gồm bạch sâm, hồng sâm… Đó là các trường hợp sau:
– Phụ nữ mang thai
– Trẻ em (từ mới đẻ đến 14 tuổi)
– Người đang bị táo bón
– Viêm loét dạ dày, đau dạ dày
– Đau bụng do hàn
– Rối loạn tiêu hóa (khó tiêu, đầy bụng, trướng bụng)
– Viêm ruột, viêm gan
– Viêm túi mật, sỏi mật
– Nấc
– Tiêu chảy
– Ho ra máu, giãn phế quản, viêm phế quản, lao phổi
– Ngoại cảm (phong hàn, phong nhiệt, phong ôn)
– Cao huyết áp
– Xơ mỡ động mạch
– Bệnh tự miễn (vẩy nến, viêm khớp phong thấp, luput ban đỏ, cứng bì…)
– Người đang dùng thuốc chống huyết khối (warfarin…)
– Người bị di tinh, xuất tinh sớm.
Nên xin tư vấn của bác sỹ trong các trường hợp kể trên để bồi bổ đúng cách, đúng lúc.
